Trabajar desde casa: consejos para el teletrabajo

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El trabajo remoto se ha convertido en un modelo de trabajo popular en muchas industrias. A medida que la digitalización avanza, los documentos pueden almacenarse en línea, compartirse con colegas y editarse simultáneamente. Sin embargo, trabajar desde casa también implica estar expuestos a muchas distracciones que pueden afectar nuestra productividad. En este artículo te compartimos algunos consejos para sacar el mayor provecho posible del trabajo remoto:

1) Levántate siempre a la misma hora: Aunque a veces cueste, llevar una rutina ayuda a enfocarnos y organizar mejor la jornada. Intenta levantarte cada día a la misma hora para empezar a establecer la rutina.

2) Utiliza la ropa que utilizarías si tuvieses que ir a la oficina: Aunque no hay nada más cómodo que trabajar en pijamas, mantener el hábito de vestirnos antes de iniciar el trabajo nos ayuda a distinguir los momentos personales de los momentos laborales y así lograr una mayor concentración en lo que debemos hacer.

3) Poner límites entre lo personal y lo laboral: Aunque trabajemos desde casa, establecer límites claros entre los momentos de ocio y los momentos laborales es clave para mantener un buen equilibrio. Si tienes la oportunidad, designa también un espacio específico de tu casa que sólo utilices para el trabajo y hazlo un espacio agradable. 

4) Toma breaks o descansos: Mantener el mismo nivel de concentración durante 8 horas seguidas está demostrado que es inviable y que la mejor forma de mantener nuestra productividad alta es realizando descansos periódicos que nos ayuden a desconectar brevemente para retomar el trabajo.

5) Aprovechar al máximo cada videollamada: Cuando trabajas de manera remota tienes menos oportunidades de hablar con tus compañeros de trabajo que cuando están en una oficina, por eso es importante que obtengas la mayor información posible en las llamadas que tengas, prepara lista de preguntas y anótalas para aprovechar el tiempo, así podrás sentirte mejor con tus tareas diarias.

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1 Comentario

  1. GISELA

    SOY ORDENDADA – ORGANIZADA – PUNTUALIDAD – SÍMPATICA – SOY BUENA EN APRENDER NUEVAS COSAS

    Responder

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